089 - 72 66 92 08
046: Was du gegen hörbare Atemgeräusche in Aufnahmen tun kannst
Du bist Podcaster? Du sprichst häufig ins Mikrofon? Deine Atemgeräusche sind deutlich hörbar und das stört dich? In dieser Folge erfährst du, was du dagegen tun kannst, so dass deine Atmung ab sofort lautlos und unauffällig ist. Und du und deine Hörer sich ganz auf den Inhalt konzentrieren können. In dieser Folge erfährst du: was du beim Umgang mit einem Mikrofon beachten sollst dass du entspannt mit deinen Atemgeräuschen umgehen solltest wie dein Zwerchfell arbeitet wo du ansetzen kannst, damit deine Atmung lautlos passieren kann Die Shownotes: Plugin um Atemgeräusche rauszufiltern: https://www.waves.com/plugins/debreath Die Folge zum Nachlesen: Was du gegen hörbare [...]
045: So findest du deine Stimme als Sprecher
Finde deine Stimme! - ist ein beliebtes Postulat. Allerdings ein Trugschluss. Stimme ist nichts Festes, was man einmal finden kann, und dann ist es für alle Zeit gut. Stimme ist ein Prozess. Ein Prozess, wo deine innere Stimme und Haltung wichtig sind, aber auch dein Umgang mit und Spektrum an Tonlagen. Wie du dich (immer wieder), deiner Stimme als Sprecher nähern kannst, das erfährst du in dieser Folge. In dieser Folge erfährst du: Wieso es keine Stimme zu finden gibt Was in der richtigen Stimmlage sprechen bedeutet Welche Übungen dich dabei unterstützen Wie dir ein Wasserfall für deine Stimme helfen [...]
044: Geliebt-gehasste Rampensau - Warum du dominantes Verhalten lieben musst, auch wenn du anders bist
Findest du dominantes Verhalten auch doof und unhöflich? Bei Macht bekommst du negative statt positive Assoziationen? Aber Präsentieren willst du deine Ideen schon? Schwierige Kombination diese Ambivalenz. Denn eine Portion Dominanz braucht es immer, wenn du in den Mittelpunkt trittst. Deswegen ist es an der Zeit den dominanten Part in dir selbst aus dem Schatten zu holen. Hier geht es darum! In dieser Folge erfährst du: wieso du auch Dominanzstreben in dir hast, selbst wenn du es bisher abgelehnt hast dass du ja zur Macht sagen musst, um erfolgreiche Auftritte zu meistern wie du diesen Schatten integriert bekommst was deine [...]
043: Wie dir Improtheater für deine Auftritte hilft
Improvisationstheater ist mehr als ein paar schlagfertige Antworten hin und her spielen. Es hat Haltung und diese können uns bei Auftritten und generell im Leben helfen. In dieser Folge stell ich dir 6 mentale Fallen vor, in die man beim Präsentieren so tappen kann, und wie dich das Improtheater da raus holen kann. Viel Spaß! Und Toi Toi Toi! In dieser Folge erfährst du: in welche 6 mentalen Fallen man vor einem Auftritt reintappen kann welche Weisheiten das Improtheater dagegen bereit hält wieso ich meinen KundInnen den Tipp gebe, langweilig zu sein wieso ich in Spanien Schnürsenkel bestellte und Kondome [...]
042: Wieso die Auftrittsfalle 'Gut sein wollen', dich am gut sein hindert (und was du dagegen tun kannst)
In dieser Folge geht es um eine Auftrittsfalle, die weit weit verbreitet ist: gut sein wollen. Wer will nicht, dass sein Vortrag ein voller Erfolg wird? Dass das Ergebnis stimmt? Dass es ein klasse Auftritt wird? Diese Wünsche sind aber eine Falle. Es ist nämlich leider oft so, dass 'gut sein wollen' dich in Wahrheit am gut sein hindert. Wieso das so ist und was du dagegen tun kannst, das erfährst du hier: In dieser Folge erfährst du: Wieso gut sein wollen, dich am gut sein hindert meine Tipps, den Wunsch 'gut sein wollen' frei zu geben Wann ein guter [...]
041: Warum du kein Präsentationstraining brauchst
In dieser Folge bin ich ganz ehrlich zu dir: du brauchst kein Präsentationstraining. Wirklich! Zumindest manchmal! Warum ich das denke und mir damit als Auftrittscoach vielleicht ins eigene Fleisch schneide, erzähl ich dir in dieser Folge. Und ich gebe dir die Erlaubnis schon jetzt, unfertig und ohne Präsentationstraining tolle Präsentationen und Reden zu halten! In dieser Folge erfährst du: ALLES RUND UM PRÄSENTATIONSTRAININGS welche Ebenen es in der Zusammenarbeit eines Präsentationstrainings gibt warum ich davon überzeugt bin, dass du sofort und ohne Präsentationstraining auf deiner Bühne lossprechen kannst wieso manche Menschen für eine Erlaubnis zahlen (und warum du dir dein Geld [...]
040: Warum der Inhalt doch zählt ... und was das für diesen Podcast zukünftig heißt
"Der Rahmen ist wichtiger als der Inhalt." So postulieren manche Präsentationstrainer. Klar isst das Auge mit! Aber wer bitte gibt sich schon (auf Dauer) nur mit einer hübschen Geschenkverpackung zufrieden? Menschen, die auf Nachhaltigkeit im Marketing und in ihren Kundenbeziehung wert legen, wohl nicht... Nicht nur deswegen meine ich: Auf den Inhalt kommt es an! Warum Inhalt Trumpf ist, erkläre ich dir hier in der Folge. Und auch, wie es hier so weiter geht... In dieser Folge erfährst du: was du von Joki-Schlumpf übers Präsentieren lernen kannst wieso der Inhalt die Form schlägt wieso FKK besser ist als Geschenkpapier wieso [...]
039: Sich zeigen um jeden Preis? - Wie viel Glück braucht die Sichtbarkeit?
Muss es mir gut gehen, um sichtbar zu sein und auf die Bühne zu treten? Bzw. Wie gut muss es mir gehen, um diesen Schritt in die Öffentlichkeit zu wagen? Und wenn ich es tue, wie authentisch will ich dabei sein? Lieber eine fröhliche Fassade aufsetzen oder der Welt mein Drama zeigen? Nun, du ahnst es, vermutlich gibt es einige Schattierungen dazwischen. Und eine für alle und immer gültige Lösung gibt es auch nicht. In dieser Episode reflektiere ich (aus gegebenem Anlass) darüber, wann und wie man damit umgehen kann, wenn Auftritte anstehen, es einem aber selbst gerade nicht so [...]
038: "Sichtbarkeit ist kein Selbstzweck!" - mit Sandra Heim
Warum tun sich Frauen und Mütter im Speziellen oft noch so schwer mit dem Thema Sichtbarkeit im Business? Dieser Frage gehen Sandra Heim von Mama Revolution und ich in diesem Interview nach. Einer der Punkte, die wir feststellen: Sichtbarkeit ist kein Selbstzweck! Sondern Ausdruck eines persönlichen Rufes und dem Mut, sich zu trauen, diesen in die Welt zu tragen. Alle weiteren Punkte kannst du in diesem schönen Interview nachhören: In dieser Folge erfährst du mehr zum Thema Sichtbarkeit im Business, genauer: Was ist der Sinn von Sichtbarkeit und was nicht Welche Voraussetzungen du für deine Sichtbarkeit erschaffen musst Welche Visionen [...]
037: Weiblich Kommunizieren - Wie setze ich mich als Frau im Business durch?
Wie kann ich mich als Frau auf kommunikativer Ebene durchsetzen und überzeugen? Muss ich mich an männliche Verhaltensweisen und Machtgesten anpassen? Oder gibt es einen weiblichen Weg? Hier geht es um das Spiel mit dem Status und wie frau (und mancher mann) es für sich nutzen kann. Viel Spaß mit dieser Episode! In dieser Folge erfährst du ... was es mit der Status-Wippe auf sich hat wie du dieses Modell für deinen Gesprächsalltag sowie Präsentationen nutzen kannst welche Unterschiede es zwischen dem kommunikativen Verhalten von Männern und Frauen wirklich gibt welche Strategien zur Durchsetzung ich dir als Frau empfehle warum [...]